Употребление кофеина способно неожиданно помочь в противодействии депрессивным состояниям, спровоцированным продолжительным стрессом. Как выяснилось в ходе исследования, обнародованного в European Journal of Pharmacology, введение кофеина грызунам до стрессового воздействия предотвратило у них поведенческие отклонения и дисфункции в системе взаимодействия кишечника и мозга.
Подопытные животные, испытывавшие длительное негативное воздействие, проявляли симптомы депрессии и тревожности: уменьшенный интерес к сладкому, сниженную подвижность и сокращение массы тела. Однако особи, получившие кофеин перед стрессом, не отличались по этим параметрам от контрольной группы.
Лабораторный анализ выявил, что вещество помогает поддерживать защитные функции кишечной стенки и сохраняет нормальный баланс микрофлоры. Также у этих грызунов не наблюдалось признаков воспалительных процессов в нервной системе: содержание провоспалительных веществ и маркеров стресса в гиппокампе находилось в пределах нормы.
Исследователи отмечают: применение кофеина на ранних стадиях может стать эффективным способом предупреждения депрессивных расстройств, вызванных хроническим стрессом, оказывая комплексное воздействие на кишечник и мозговую деятельность. Последующие изыскания позволят определить, насколько аналогичные механизмы работают у людей.
Предыдущие научные работы уже демонстрировали, что регулярное употребление кофе имеет долгосрочные положительные эффекты. Было установлено, что потребление одной-двух порций натурального кофе ежедневно уменьшает вероятность летального исхода от различных заболеваний приблизительно на 14%.
