Хореограф, балетмейстер и режиссёр, народный артист СССР Владимир Васильев поделился секретами сохранения отличной физической формы.
«Мне помогает непрерывное стремление создавать нечто более совершенное, чем всё, что было сделано ранее», — отметил мастер в интервью изданию.
Васильев признался, что никогда не придерживался специальных диет и не ограничивал себя в питании.
«Но это работает лишь при одном важном условии — если параллельно активно трудишься физически», — пояснил артист.
Хореограф также сообщил, что в последний раз выходил на сцену в возрасте 82 лет, исполняя партию в балете «Анюта».
Ранее выдающийся танцовщик и педагог Николай Цискаридзе рассказал о периоде, когда чрезмерная рабочая нагрузка привела к эмоциональному истощению, и объяснил, каким образом ему удалось преодолеть это состояние.
