Поделиться

Перечислены ухудшающие мужскую фертильность продукты

Аватар от · 29.08.2026

Постоянное потребление пищи, подвергшейся интенсивной обработке, связано с ухудшением параметров спермы и уменьшением шансов на зачатие. О данном выводе сообщает обзор научных работ, опубликованных в журнале Frontiers in Nutrition.

Исследователь провел анализ работ, посвященных воздействию продуктов, прошедших интенсивную переработку, на репродуктивное состояние мужчин. К таким изделиям относятся разные виды фастфуда, газированные напитки, закуски, полуфабрикаты и другие товары промышленного изготовления, содержащие множество добавок. Ученые оценивали характеристики спермы, концентрацию гормонов и способность к оплодотворению.

Самая яркая корреляция выявлена в отношении объема и подвижности спермии. В одном из исследований мужчины, потреблявшие наибольшее количество продуктов интенсивной обработки, в 53% случаев демонстрировали снижение подвижности сперматозоидов. Другая работа указала, что высокое употребление подобной пищи связано с меньшей вероятностью наступления беременности и возросшей вероятностью нарушений фертильности.

Однако ученые пока не могут сделать вывод о прямом влиянии продуктов интенсивной переработки на мужскую репродуктивную способность. Большинство изученных работ были наблюдательными, и их результаты могли быть обусловлены общим рационом, весом, курением, алкоголем и иными аспектами образа жизни.

Ранее ученые установили, что влияние загрязненного воздуха может отрицательно сказываться на мужской фертильности.