Благоприятный питательный режим способствует улучшению функционирования легких и замедлению их естественного старения, особенно для тех, кто страдает астмой и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Такие выводы сделали ученые, опубликовавшие исследование в журнале ERJ Open Research.
Исследователи обработали данные 83 460 участников проекта Lifelines, оценив питательный баланс с помощью специального индекса LLDS и связав его с результатами работы легких. Состояние некоторых добровольцев контролировалось в течение примерно 10 лет. Оказалось, что лица, придерживающиеся более полезного питания, демонстрировали высокие показатели объема форсированного выдоха за первую секунду (FEV1) и другие характеристики функции дыхания. Подобная зависимость особенно отмечалась у больных астмой и ХОБЛ.
Дополнительно, наблюдение за 37 752 участниками в течение длительного периода выявило, что у пациентов с ХОБЛ более благоприятный рацион питания ассоциировался со снижением ключевых показателей легочной функции, таких как FEV1, форсированная жизненная емкость легких (FVC) и их соотношение.
Специалисты полагают, что питание может выступать как один из важных компонентов образа жизни, оказывающих влияние на состояние дыхательной системы.
Ранее ученые установили, что регулярная физическая активность способствует эффективной борьбе иммунной системы с раком легких.
