5 марта в российский прокат выходит фильм «К себе нежно» по одноимённой книге Ольги Примаченко. Героиня, достигшая 40 лет, утратила связь с собственными эмоциями и теперь учится слышать свои внутренние потребности. Несколько зарубежных и отечественных кинолент посвящены теме женской психологии и внутренней гармонии. В представленном обзоре рассмотрены пять таких фильмов. Каждый из них получил высокую оценку на международных кинофестивалях. 
5 марта в российский прокат выходит картина «К себе нежно», основанная на бестселлере писательницы, журналиста и психолога Ольги Примаченко «К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя». Режиссером выступил Иван Китаев. Основные роли в фильме исполнили Карина Разумовская, Артём Ткаченко, Пелагея Невзорова, Ольга Медынич и другие актёры. Также в киноленте снялась сама автор книги.
В сюжете 40-летняя Надя добилась успеха в профессии отоларинголога-хирурга, однако её личная жизнь давно разрушилась. Муж, не оформив официальный развод, покинул семью, и Надя вместе с подростковой дочерью переехала жить к матери мужа. Благодаря «урокам нежности» героиня учится распознавать свои эмоции и стремится обрести веру в лучшее будущее.
В представленном обзоре представлены популярные фильмы, посвящённые женской психологии и внутренней гармонии.
«Ешь. Молись. Люби»
Кинолента 2010 года «Ешь. Молись. Люби», с Джулией Робертс и Хавьером Бардемом, как и фильм «К себе нежно», основана на одноимённой нехудожественной книге — автобиографии американки Элизабет Гилберт. Героиня картины режиссёра Райана Мерфи принимает решение изменить жизнь после сложного развода и отправляется в длительное путешествие для самопознания. Сначала она приезжает в Италию, где наслаждается региональной кухней, затем отправляется в Индию для сосредоточения на молитвах, а в конце посещает Бали, где встречает любовь.
Фильм был номинирован на премию «Золотая раковина» на кинофестивале в Сан-Себастьяне в 2010 году. После проката популярность локаций, показанных в киноленте, значительно выросла среди туристов. Блюда, упомянутые в фильме, также стали востребованными.
«Без меня»
В российском роуд-муви «Без меня», снятом в 2018 году Кириллом Плетнёвым, трагедия объединяет двух разных женщин: дерзкую Киру и осторожную Ксению. Обе героини любили Диму, который скончался после долгой болезни. Несмотря на это, женщины получают сообщения и другие подсказки, порождающие надежду на то, что Дима, возможно, выжил. Бывшие соперницы объединяются, цепляясь за последнюю надежду и решая свои личные проблемы.
Основные роли исполнили Полина Максимова, Любовь Аксёнова и Риналь Мухаметов. Кинолента удостоилась специального приза жюри на 27-м Международном фестивале «Любовь — сумасшествие», проходившем в 2019 году в Болгарии.
«Дневник Бриджит Джонс»
У 32-летней британки Бриджит Джонс (Рене Зеллвегер) есть три серьёзные проблемы: лишний вес, курение и нерешённая личная жизнь. Чтобы фиксировать свои успехи и неудачи, она ведёт дневник. Основной темой становятся её чувства к двум разным мужчинам: соседу родителей Марку (Колин Фёрт) и начальнику Дэниэлу (Хью Грант).
Картина Шэрон Магуайр «Дневник Бриджит Джонс» (2001) основана на одноимённом романе Хелен Филдинг, который стал международным бестселлером и лучшей книгой 1998 года в Великобритании. Экранизация также получила признание. За роль в фильме Рене Зеллвегер была номинирована на премии «Оскар» и «Золотой глобус». В 2004, 2016 и 2025 годах вышли новые киноленты, основанные на романах Филдинг.
В кинематографической версии хронология событий была изменена, но общий смысл соответствует логике оригинального произведения.
«Зимняя вишня»
Сюжет советской драмы Игоря Масленникова «Зимняя вишня» вдохновлён реальными событиями. Сценарист Владимир Валуцкий 14 лет находился в отношениях с актрисой Надеждой Репиной, но так и не покинул законную жену Аллу Демидову. Превратив историю в сценарий, Валуцкий пообещал Репиной главную роль.
В конечном итоге главную роль исполнила Елена Сафонова. Её партнёром по съёмкам стал Виталий Соломин. В фильме также снялись Александр Леньков, Ивар Калныньш, Нина Русланова, Лариса Удовиченко и другие актёры.
Согласно сюжету, Ольга одна воспитывает сына. Она влюблена в замужнего мужчину, который не желает расставаться с семьёй. Даже когда перед героиней открываются хорошие возможности, она выбирает следовать своим чувствам.
Елена Сафонова получила премию за лучшую женскую роль на Международном кинофестивале в Мадриде. Картина вышла в 1985 году, а в 1990 и 1995 годах последовали продолжения.
«Секс в большом городе»
Сериал «Секс в большом городе» (1998) Даррена Стара, вызвавший споры, основан на книге сотрудницы The New York Observer Кэндес Бушнелл. Влияние оригинального произведения заметно особенно в первом сезоне. Позже кинематографисты расширяли сюжет по своему усмотрению. В частности, внимание акцентировалось не только на Кэрри, но и на её подругах Саманте, Шарлотте и Миранде, которые отражают различные аспекты современной женской жизни.
Одной из ключевых составляющих проекта стал визуальный стиль, особенно костюмы героинь, которые сочетали модные бренды и недорогую бижутерию.
Сериал транслировался в эфире в течение шести сезонов, получил восемь премий «Золотой глобус» и семь «Эмми», а также был дополнен рядом проектов: были выпущены два дополнительных фильма, сериал-приквел «Дневники Кэрри», рассказывающий о юности главной героини, и продолжение «И просто так».
