Ключевым фактором сохранения зубного здоровья выступает не ценник на щетку, а методика и продолжительность гигиенической процедуры. Соответствующее исследование о воздействии различных приборов и фактической длительности чистки на развитие кариозных процессов и гингивита размещено на портале Университета Амстердама (UA).
Обработка международных клинических данных подтвердила: электромеханические устройства чуть результативнее устраняют бактериальные отложения, однако различие между видами щеток незначительно. Решающую роль играет соблюдение временного режима.
Двухминутная чистка дважды в сутки — доказанный стандарт эффективности. Научные работы демонстрируют: за указанный период удаляется существенно больше налёта по сравнению с минутной процедурой, тогда как продление до трёх минут практически не усиливает эффект.
Согласно исследованию, владельцы традиционных щеток уделяют гигиене в среднем меньше 90 секунд. Тех, кто использует электрические модели, чаще доводит процесс до рекомендованного времени благодаря автоматическим таймерам. Ученые также установили, что только 30% стоматологических ассоциаций предоставляют пациентам конкретные и полезные рекомендации по уходу.
Новые данные свидетельствуют, что даже один стакан чистой воды запускает естественные защитные процессы ротовой полости спустя 60 минут после употребления.
